“Am Schluss haben wir immer ein anderes, schönes Körpergefühl gehabt.”
Frau aus Sri Lanka

Kendi dilinizde doğuma hazırlık kursu

Dünyanın her yerinden kadınlar / çiftler için doğuma hazırlık kursu

Bu kurs, gurbette anne olacak kadınlar içindir. Bir ebe ve kültürlerarası bir tercüman sorularınızı yanıtlayacak ve sizi hamilelik, doğum, emzirme ve çocuğunuzla evde geçireceğiniz zaman hakkında bilgilendirecektir. Size fiziksel egzersizlerle nasıl rahatlayacağınızı ve kendinizi doğuma nasıl hazırlayacağınızı göstereceklerdir.

Diğer kadınlarla birlikte bu özel dönemle ilgili deneyimleriniz ve beklentileriniz hakkında konuşacaksınız. Ayrıca diğer kadınlarla kültürel alışkanlıklarınızı da paylaşabilirsiniz. Partnerler seçilen oturumlara katılmaya davet edilir.

Kurs yedi bölüme ayrılmıştır. İdeal olarak, kursa hamileliğin 5. ve 9. ayları arasında katılıyorsunuz.

Kurs masrafları
Masraflar gelire bağlıdır. Mali kaynakları olmayan kadınlar için bir fon mevcuttur. Güncel kurs masraflarını www.mamamundo.ch web sitemizde bulabilirsiniz